M.ROSTAMIAN, نویسنده در نوبت دکتر آنلاین

13 خرداد

زانو از مهم‌ترین مفاصل بدن است که مشکلات مربوط به آن می‌تواند زندگی عادی را دچار مشکل کند. خشکی و سفتی زانو نیز یکی از مشکلاتی است که ب...

13 خرداد

ورزش زانو درد یکی از مناسب‌ترین راه‌ها برای درمان و پیشگیری از بروز مجدد درد است که باعث تقویت عضلات مرتبط با زانو می‌شود. با ورزش مناس...

13 خرداد

زانو درد یکی از شایع‌ترین انواع دردهای مفصلی در سراسر جهان است که دلایل متعددی دارد. انواع زانو درد از درد جلوی زانو گرفته تا درد حفره ...

12 خرداد

علل و عوامل زیادی می‌توانند در ایجاد زانو درد موثر باشند اما دلیل زانو درد هرچه باشد می‌توان با مصرف مسکن شدت درد را کاهش داد. هرچند که...

12 خرداد

برای افرادی که از زانو درد رنج می‌برند تغذیه در تسکین درد و التهاب نقش مهمی ایفا می‌کند. زانو درد دلایل مختلفی دارد و یکی از مواد غذایی...

12 خرداد

خواص قلم گاو برای سلامتی آن را به گزینه‌ای پرطرفدار بدل کرده است. اگر به دنبال ماده غذایی هستید که علاوه بر کمک به گوارش، درد مفاصل شما...

نوشته هایM.ROSTAMIAN